Yoga Somático

Reserva tu clase

El objetivo de la práctica de yoga es llegar a ti, así que has llegado a tu destino. No necesitas correr, no necesitas esforzarte. Sólo tienes que mirar en tu interior. 

HAZ QUE TU CUERPO BRILLE

Conócete en profundidad, descubre el enorme potencial desconocido que tienes.

Consciencia

El Yoga Somático es una práctica que genera consciencia. Aplica los patrones de movimiento natural del cuerpo (los patrones de movimiento embrionario) a la práctica de asana.

Muévete desde dentro

El Yoga Somático te enseña a moverte desde tu interior para que descubras cuál es la estrategia de movimiento más adecuada para tu estructura particular.

Escucha, siente

Aprenderás a leer las emociones que habitan en tu cuerpo. Tu guía será la escucha de las sensaciones que emergen mientras realizas tu práctica.

Autenticidad

Ganarás fluidez, confianza, fuerza, serenidad y equilibrio moviendote en tu cuerpo de manera auténtica.

¿Quién puede apuntarse a estas clases?

Las clases de Yoga Somático están abiertas a todas las personas. Son clases multinivel en las que se ofrecen modificaciones para que cada alumna pueda adaptar la práctica a su nivel y momento vital. 

Clases PresencialesClases online