Hola, me llamo María Martín Montero (de ahí M3). Soy profesora de yoga para la mujer y educadora somática y estoy especializada en embarazo, parto y posparto. Ayudo a las mujeres a conectar con ellas mismas rompiendo mitos sobre el envejecimiento y el dolor y me encanta acompañarlas en su camino hacia convertirse en madres. 

Es un verdadero honor que estés aquí.

Comencé a estudiar Yoga y Movimiento Somático cuando me quedé embarazada de mi hijo Bruno en 2011 inspirada y transformada por mi propia vivencia del embarazo, el parto y la crianza. Tuve la inmensa suerte de vivirla acompañada y guiada por mujeres sabias, que me enseñaron a conectarme con mi cuerpo, con mi hijo y con mi poder.

Mi objetivo es que todas las mujeres se sientan acompañadas y tengan acceso a vivir la experiencia de maternidad que desean.

Creo firmemente en que cambiando la manera de nacer, cambiaremos el mundo que habitamos. Para ello es vital situar a la madre en el centro del proceso de nacimiento, poniendo a su disposición tanto el conocimiento femenino ancestral como los últimos avances obstétricos que permitan que su experiencia sea maravillosa.

Mi misión es empoderar mujeres, ayudar a que conecten con ellas mismas a través del Yoga y el Movimiento Consciente, mostrarles cómo influir positivamente en su fisiología en cada momento vital que atraviesan y facilitar que se sientan capaces de posicionarse en el centro de su experiencia. 

Permíteme acompañarte y te guiaré en el cuidado de tu cuerpo para que te goces al máximo.

MARIA MARTÍN MONTERO

FORMACIÓN:

  • Coach de Educación Somática (SEC) formada por Lisa Petersen (2020-2021).
  • Instructora Certificada de Yoga por la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte- INEF de la Universidad Politécnica de Madrid (2015-2017). 
  • Está especializada en Yoga para la Mujer por la escuela Omma Prenatal reconocida por Yoga Alliance (2019). 
  • Doula (Curso Omma, 2013/ Curso Paramanadoula, 2014/ Curso Kangaroula, 2015).
  • Asesora de Lactancia Materna (Centro Raices, 2014).
  • Licenciada en Bioquímica (UAM, 2006).
  • Doctora en Biología Molecular (UAM, 2016).

EXPERIENCIA:

  • Madre de Bruno desde 2012.
  • Imparte clases y talleres especializados de Yoga para Embarazadas y Yoga para Mamás y Bebés en estudios de Yoga de referencia del centro de Madrid como City Yoga o Elena Ferraris Yoga desde 2013.
  • Acompaña y asesora a mujeres en el embarazo parto y posparto desde 2013. Lleva desde entonces instando a miles de mujeres a conectar con su sabiduría femenina acompañándolas a crear su propia maternidad con amor, salud y conexión. 
  • Es profesora de la formación de profesores de Yoga para la mujer, embarazo, parto y posparto Omma Prenatal reconocida por Yoga Alliance.
  • Es profesora colaboradora en la formación oficial para instructores de yoga en la Universidad Politécnica de Madrid (INEF-UPM).
  • Abre La Casa de María, espacio especializado en Yoga para la Mujer en Las Rozas de Madrid en febrero de 2020 y ha creado un programa de clases online con el objetivo de beneficiar a mujeres en cualquier lugar del mundo.