OmMa Prenatal&
M3 yoga
Prepara el parto y el posparto con yoga y ciencia
Prepara el parto y la lactancia
cultivando la confianza en ti
Este ciclo de talleres se desarrolla durante dos mañanas de un fin de semana. Durante dos días tú y tu acompañante os sumergiréis en un viaje por la fisiología del parto, os fascinareis con cómo el cuerpo de la mamá y el bebé están perfectamente diseñados para parir y nacer y para amamantar y mamar. Entenderéis cuales son las condiciones ideales para que todo funcione y recibiréis un amplio abanico de recursos útiles y prácticos para cada momento del proceso:
Pautas sencillas, prácticas y muy eficaces para el parto
Indicaciones claras y concisas para una lactancia exitosa
Talleres teórico-prácticos para embarazada + acompañante
sábado
Prepara el parto con yoga
Las mujeres sabemos parir, nuestro cuerpo sabe hacerlo. En este taller comprenderás cómo funciona tu cuerpo en el parto para que puedas confiar plenamente en él.
¿Qué trataremos en este taller?
– cómo es la fisiología del parto normal
– cómo elegir el mejor lugar para parir
– cómo me puede ayudar mi acompañante
– recursos para gestionar el dolor: voz, movimiento, masaje
Taller teórico-práctico de 3h de duración. Sábado de 10:30 a 13:30h.
domingo
Prepara tu posparto inmediato: cómo hacer que la lactancia funcione
La lactancia ha dejado de ser algo intuitivo, entendiendo por qué puedes hacer que funcione.
¿Qué trataremos en este taller?
– cómo funciona la lactancia desde el primer momento
– qué situaciones habituales interfieren en su funcionamiento
– recursos útiles para las primeras semanas tras el parto
– asesoría de lactancia personalizada tras el nacimiento de tu bebé**
Taller teórico-práctico de 3h de duración. Domingo de 10:30 a 13:30h.
**ASESORÍA DE LACTANCIA ONLINE INCLUIDA (cuando nazca tu bebé)
Aprendemos a amamantar por imitación y con calma, cuando alguien nos ofrece su atención y su tiempo para apoyarnos en nuestro aprendizaje, todo fluye mejor.
Cuando nazca tu bebé tienes incluida una sesión de asesoría de lactancia online con María.
presencial y online
¿Dónde se imparten?
Estos talleres se imparten presencialmente en La Casa de María.
Vamos con las estaciones, podrás encontrar un nuevo ciclo de talleres cada trimestre. Para reservar tu plaza pulsa aquí.
Próximas fechas:
PRIMAVERA: 2-3 de marzo
VERANO: 1-2 de junio
OTOÑO: 21-22 de septiembre
INVIERNO: 30 de noviembre-1 de diciembre
Taller yoga y parto
Sábado- Fisiología cómo funciona tu cuerpo en el parto
- Práctica Recursos corporales muy eficaces para el parto
- Acompañar Cómo ayudar a mi pareja en el parto
Taller lactancia
Domingo- Fisiología cómo funciona el cuerpo en la lactancia
- Práctica cómo manejar el cuerpo del bebé para que se enganche al pecho
- Acompañar cómo me puede apoyar mi pareja en la lactancia