OmMa Prenatal

Ciclo de talleres de preparación al parto y el posparto

Prepara el parto y la lactancia
cultivando la confianza en ti

Este ciclo de talleres se desarrolla durante dos mañanas de un fin de semana. Durante dos días tú y tu acompañante os sumergiréis en un viaje por la fisiología del parto, os fascinareis con cómo el cuerpo de la mamá y el bebé están perfectamente diseñados para parir y nacer y para amamantar y mamar. Entenderéis cuales son las condiciones ideales para que todo funcione y recibiréis un amplio abanico de recursos útiles y prácticos para cada momento del proceso:

Pautas sencillas, prácticas y muy eficaces para el parto

Indicaciones claras y concisas para una lactancia exitosa

Talleres teórico-prácticos para embarazada + acompañante

sábado

Prepara el parto con yoga

Las mujeres sabemos parir, nuestro cuerpo sabe hacerlo. En este taller comprenderás cómo funciona tu cuerpo en el parto para que puedas confiar plenamente en él.

¿Qué trataremos en este taller?
– cómo es la fisiología del parto normal
– cómo elegir el mejor lugar para parir
– cómo me puede ayudar mi acompañante
– recursos para gestionar el dolor: voz, movimiento, masaje

Taller teórico-práctico de 3h de duración. Sábado de 10:30 a 13:30h.

domingo

Prepara tu posparto inmediato: cómo hacer que la lactancia funcione

La lactancia ha dejado de ser algo intuitivo, entendiendo por qué puedes hacer que funcione.

¿Qué trataremos en este taller?
– cómo funciona la lactancia desde el primer momento
– qué situaciones habituales interfieren en su funcionamiento
– recursos útiles para las primeras semanas tras el parto
– asesoría de lactancia personalizada tras el nacimiento de tu bebé**

Taller teórico-práctico de 3h de duración. Domingo de 10:30 a 13:30h.

**ASESORÍA DE LACTANCIA ONLINE INCLUIDA (cuando nazca tu bebé)

Aprendemos a amamantar por imitación y con calma, cuando alguien nos ofrece su atención y su tiempo para apoyarnos en nuestro aprendizaje, todo fluye mejor.

Cuando nazca tu bebé tienes incluida una sesión de asesoría de lactancia online con María.

presencial y online

¿Dónde se imparten?

Estos talleres se imparten presencialmente tanto en La Casa de María como en City Yoga.

También tienes la opción de hacerlos online en directo.

Vamos con las estaciones, podrás encontrar un nuevo ciclo de talleres cada trimestre. Para reservar tu plaza en City Yoga pulsa aquí.

Próximas fechas:

PRIMAVERA: 2-3 de abril

VERANO: 25-26 de junio

OTOÑO: 22-23 de octubre

INVIERNO: 17-18 de diciembre

precio por pareja

150€

Ciclo de dos talleres (parto y lactancia) + asesoría de lactancia online

Reservar en City Yoga