Cuaderno Somático
Un espacio donde comparto reflexiones, experiencias y exploraciones sobre movimiento somático, yoga, percepción corporal y las formas en que habitamos nuestro cuerpo a lo largo de la vida.
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La paradoja del estiramiento: cuanto más tiras, menos flexible te vuelves
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¿Realmente envejecemos o dejamos de sentir partes de nuestro cuerpo?