• El aforo máximo permitido es de 4 personas más el profesor, preservando siempre la distancia interpersonal de 1,5m
  • Es imprescindible reserva previa de tu plaza: puedes reservar online desde nuestra página web m3yoga.es o llamando al 675376900. No es posible tomar una clase sin reserva previa.
  • Rogamos nos avises si finalmente no puedes venir a la clase. Podrás anular hasta dos horas antes de la clase y dejar tu espacio a otra persona. De otra manera se te cargará la clase en tu cuenta.
  • La duración y horarios de las clases nos permitirá desinfectar y ventilar las salas entre cada sesión. Utilizamos productos viricidas homologados.
  • Se garantizará la buena ventilación durante la clase. Desde el pasado 5 de septiembre la normativa obliga al uso de la mascarilla en todo momento y durante la práctica cuando se realiza en el interior.
  • El vestuario tienen un aforo muy limitado. Por favor intenta venir al Centro con la ropa para la práctica.
  • Recomendamos pago online o por transferencia antes de venir a la clase.
  • La profesora hará uso de mascarilla y realizará con frecuencia desinfección de manos.
  • Encontrarás geles hidroalcohólicos para la desinfección de las manos, distribuidos en la entrada, en el baño y en la entrada de la sala.
  • Te animamos a traer tu propia botella de agua para la clase. No obstante, se pondrá agua a disposición con vasitos desechables biodegradables.
  • Deberás traer tu propia esterilla y una toalla grande. El resto de materiales puedes traerlos si te sientes más comoda (bloques, cojín…). No es posible prestar o alquilar esterillas ni cinturones en el Centro, pero usaremos sillas y bloques de corcho que se desinfectarán después de cada uso.
  • Podrás dejar tus pertenencias en un lugar habilitado. Te animamos a traer sólo lo imprescindible para la clase.
  • Los aseos estarán operativos y desinfectados. Es necesario el uso de mascarillas en esta zona.
  • El profesor respetará en todo momento la distancia recomendada de 1,5 metros y llevará mascarilla todo el tiempo. Por lo que no se realizarán ajustes manuales.

¿Qué tengo que hacer para venir a la clase?

Al llegar al Centro

  • Se recomienda llegar 15 minutos antes del inicio de la clase para poder cumplir el protocolo de acceso y comenzar la clase puntualmente.
  • Desinfecta tus manos con el gel hidroalcólico que tienes a tu disposición en la entrada.
  • Descálzate y deja tus zapatos en el zapatero de la entrada.
  • Puedes lavarte las manos en el baño con agua y jabón y tendrás disponible gel hidroalcoholico tanto en el baño como en la sala.
  • Evita los saludos de contacto y mantén la distancia interpersonal de al menos 1,5m.
  • Lleva mascarilla todo el tiempo antes, durante y después de la clase. Aunque mantendremos la distancia de seguridad entre practicantes y profesores y garantizaremos una ventilación adecuada. Aprenderemos a respirar con mascarilla.
  • Pasa el menor tiempo posible en las zonas comunes del Centro, entra cuanto antes a la sala y colócate sobre tu esterilla.
  • Deberás entrar y salir de la sala de manera ordenada.

Durante la clase

  • Colócate al fondo de la sala si llegas antes para evitar aglomeraciones.
  • Debes estar a la sala con la mascarilla puesta en todo momento cuando se practique en interior.

Al finalizar la clase

  • Encontrarás spray desinfectante para tu esterilla para uso opcional.
  • La salida debe hacerse de manera ordenada y escalonada. Al terminar la clase deja salir primero a los estudiantes más cercanos a la puerta.
  • Hemos escalado los horarios de las actividades para evitar aglomeraciones.
  • … Y recuerda: si tienes síntomas de enfermedad: tos, fiebre, estornudos, o has estado en contacto con alguien sospechoso de tener el coronavirus, por favor abstente de venir al Centro.

Muchas gracias por tu colaboración. Namasté